Cvičení vhodná pro trénink volejbalu:
Video: Odbití obouruč spodem
Tentokrát jsme pro vás připravili s kolegou Vašíčkem video týkající se odbití obouruč spodem. Jedná se zatím o pracovní verzi, ale i ta by mohla být dobrou inspirací pro trénink. Na videu je zachycen Martin Kryštof a Petr Pláteník při příjmu podání. I v tomto případě musíme poděkovat oběma hráčům a zároveň i oběma trenérům naší mužské reprezentace, bez jejichž ochoty a vstřícnosti by žádné video nebylo...
Video: Odbití obouruč vrchem
Během naší návštěvy kondičního soustředění reprezentačního družstva mužů ČR v Brandýse nad Labem jsme oslovili Lukáše Ticháčka, zda by nám neukázal a neřekl něco o správné technice odbití obouruč vrchem. Celé jsme si to (se svolením obou trenérů národního týmu J. Svobody a M. Hadravy) natočili, trochu upravili a zde je konečný výsledek...
Video: Trenink kadetů ČR v Belgii
Dnes přinášíme část z již dlouho slibovaného materiálu, který jsme pořídili s kolegou Vašíčkem během nedávného turnaje v Belgii. Začínáme krátkým sestřihem z tréninku našich mladých reprezentantů, který proběhl ihned po našem příjezdu a který byl ovlivněn časovým harmonogramem (večeře, ubytování...). Cílem tréninku bylo přivyknout prostředí místní haly, rozhýbat tělo ztuhlé po více než desetihodinové jízdě autobusem a zlepšit souhru družstva.
Video: Ovládání míče jednou rukou
Tentokrát nám kolega Vašíček připravil krátkou videosekvenci s několika cviky zaměřenými na ovládání míče jednou rukou. Jednotlivé cviky mohou posloužit nejen při samostaných trénincích zaměřených pouze na techniku, ale i jako zpestření běžného volejbalového tréninku. Z videa je patrné, že všechna cvičení jsou vhodná pro trénink mládeže...
Video: Trénink - mládež I.
V dnešním příspěvku se nebudeme zaměřovat na jeden konkrétní cvik. Naopak, dnes přinášíme celou řadu cvičení, která jsou vhodná pro trénink mládeže. Vzhledem k tomu, že jednotlivé cviky provádějí mladí hráči/hráčky, provedení nemusí být vždy naprosto perfektní. Zatím se nám však nejedná o metodický návod, jak daná cvičení provádět, ale spíše o inspiraci pro všechny...
Krátké zprávy:
01.05.2011 Pro všechny fanoušky našeho volejbalu přidávám odkaz, kde můžete sledovat vystoupení našich kadetek v Turecké Ankaře na ME kadetek: http://www.voleyboltv.com/. Kompletní videa jednotlivých zápasů naleznete pod odkazem: http://www.voleyboltv.com/arsiv.php?kategori=1008. Držíme palce...
24.02.2011 Do sekce Teorie jsem vložil několik nových klipů se základní technikou jednotlivých herních činností (odbití obouruč vrchem, smečované podání, plachtící podání, atd.). Odborný text budu přidávat postupně, jak mi čas a znalosti dovolí něco sepsat. Vše určitě použiji i v nových článcích a v downloadu...
22.02.2011 Dokončil jsem vkládání jednotlivých kapitol knihy Coaches Manual I. Nyní jsou vám všem k dispozici v downloadu v sekci Trenérství. Knize v nejbližší době věnuji i samostatný článek v sekci Knihovna...
18.02.2011 Do sekce Volejbal ON-LINE jsem konečně doplnil přímý odkaz na stránky fromsportcom.com. Na těchto stránkách je možné sledovat přímé přenosy volejbalových zápasů téměř ze všech evropských nejvyšších ligových soutěží (včetně Ruské ligy) a mnoho dalších (poháry, přátelská utkání...).
17.02.2011 Do Downloadu ve složce trenérství začínám postupně vkládat jednotlivé kapitoly velmi obsáhlé knihy Coaches Manual I, kterou kdysi vydala FIVB. Některým kapitolám věnuji samostatný článek, obsahují totiž velké množství velmi dobře graficky zpracovaných cvičení, schémat, postupů a návodů pro trénink volejbalu a byla by škoda, aby vám unikla...
16.02.2011 Pravděpodobně od druhé poloviny příštího týdne začneme vkládat nový seriál článků zaměřených na trenérství. Články budou čerpat z knihy slavné americké trenérky mládeže Sue Gonzansky, jejíž název by se dal přeložit jako Průvodce údělem trenéra volejbalu...
10.02.2011 Začali jsme pracovat na propojení našich stránek se sociální sítí Facebook. Prvním výsledkem je možnost sdílet jednotlivé články se svými přáteli, nebo je ohodnotit značkou "to se mi líbí". Na dalším propojování stále pracujeme...